Neujahrsvorsatz
Der Weihnachtsstress ist vorbei und das neue Jahr rückt immer näher.
Zeit zum Loslassen und sich was gönnen!
Wie wäre es wenn Sie gleich von Beginn weg mehr auf sich achten ? – Tun Sie sich etwas Gutes und mach zum Beispiel aus dem neuen Jahr das Jahr der perfekten Haut!
Damit der Neujahrsvorsatz auch mehr als „nur“ ein guter Vorsatz für das neue Jahr ist und nicht im Nirvana nach Silvester verschwindend hier ein paar Tipps.
1. Schritt: Aus dem Vorsatz das Ziel konkret formulieren
2. Schritt: Klein anfangen
3. Schritt: Machen Sie Vorhaben öffentlich
4. Schritt: Geben Sie sich Zeit
5. Schritt: Belohne Sie sich für Erfolge
6. Schritt: Einen Plan B bereithalten
Je konkreter Sie Ihre Ziel anpeilen, desto eher wird sich der erhoffte Erfolg einstellen.
Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg dorthin